Хроническая боль: что важно знать про болевой синдром?

Статья о болях в мышцах

Боли в мышцах могут возникнуть по разным причинам: после физических нагрузок, в результате травм или из-за воспалительных процессов. Неудобство, которое они доставляют, может быть временным или стать постоянным. В таких случаях нужно бороться с болевыми ощущениями.

Для купирования острой боли, независимо от ее причин, можно использовать обезболивающие препараты. Они на время снимают неприятные ощущения. Однако, если боли становятся хроническими, они перестают выполнены свои предупреждающие функции, а становятся частью повседневной жизни.

Особенно неудобно болит в мышцах женщинам во время «критических дней». Но есть способы справиться с болевыми ощущениями в этот период. Аналогично женщинам, когда мучает мигрень, нужно обратиться к медикаментозным препаратам, которые улучшат их самочувствие.

Средство против боли Пенталгин® - это анальгезирующий препарат, который поможет избавиться от болевых ощущений. Но у этого лекарственного средства имеются противопоказания, поэтому необходимо получить консультацию специалиста перед его применением.

Жить c постоянными болями - неприятное явление, к которому спустя время можно привыкнуть. Но для избежания серьезных осложнений необходимо вовремя заметить новую патологию, связанную с болевыми ощущениями. Важно понимание природы болевого синдрома и комплексный подход к решению этой проблемы.

Хроническая боль является болевыми ощущениями, длительность которых превышает три месяца, согласно определению Международной ассоциации по изучению боли. Появление этого типа боли чаще всего связано с нервными расстройствами и соматическими заболеваниями. Однако развитие хронического болевого синдрома также может быть связано с психоэмоциональными расстройствами.

Жизнь с хронической болью может быть серьезным вызовом, влияющим на работоспособность и качество жизни. Она может нарушать сон, влиять на настроение, повышать чувство тревоги и депрессии. Существует широкий спектр условий, которые могут способствовать развитию хронической боли, таких как болезни, травмы, хирургические вмешательства и рак.

К счастью, существуют стратегии управления болевым синдромом, которые могут помочь уменьшить жизненные ограничения и повысить качество жизни. Такими стратегиями могут быть лекарства, включая анальгетики и противовоспалительные препараты, физическая терапия, психологическая поддержка и регулярная ежедневная физическая активность.

Важно помнить, что каждый случай хронической боли индивидуален и требует индивидуального подхода к лечению. Это может включать комбинацию различных методов управления болевым синдромом и сочетание медикаментозной и нетрадиционной терапии. В любом случае, идентификация и адекватное управление хронической болью может значительно повысить качество жизни.

Причины появления хронических болей

Хронические боли в организме могут возникать не только из-за повреждения каких-то органов, но также из-за патологических нарушений восприятия и других психических процессов. Существует несколько факторов, спровоцировавших появление хронических болей:

• травмы и операции;
• перенесенный инфаркт или инсульт;
• серьезные стрессовые ситуации.

Кроме того, хронические боли сопровождаются признаками депрессии, такими как: нарушения сна, высокая утомляемость, снижение концентрации внимания, снижение самооценки и ощущение безнадежности. Говорят, что больше половины людей, страдающих клинической депрессией, подвержены хроническим болям. Взаимодействие этих двух процессов дополнительно ухудшает положение.

Первоначально боль может развиться как отвлекающий фактор после психологической травмы, но затем она становится дополнительным угнетающим процессом, который поддерживает депрессию. Между болевым синдромом и депрессией образуется привязанность, которую укрепляют такие явления, как мышечные спазмы.

На фоне стресса у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, могут возникнуть мышечные спазмы. Их следствием может стать боль, которая уже существующий хронический болевой синдром усугубляет. Поэтому для комплексного лечения хронических болей необходима коррекция симптомов депрессии.

Хроническая боль - вызов не только для тех, кто страдает от нее, но и для врачей, которые занимаются ее лечением. Диагноз «синдром хронической боли» ставится только после того, как будут исключены все другие возможные причины боли. Следует отметить, что существует огромное количество заболеваний, которые могут быть связаны с хронической болью.

Например, если боль концентрируется в спине, это может быть связано с серьезными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Синдром хронической тазовой боли может быть диагностирован только после обследования урологом, гинекологом, гастроэнтерологом, неврологом или ортопедом. Если результаты обследования не показали выявленных заболеваний и эффективность обезболивающих средств низкая, то следует переходить к лечению синдрома хронической боли как самостоятельного заболевания.

Лечение синдрома хронической боли имеет комплексный характер:

• медикаментозное обезболивание;
• меры по восстановлению подвижности и снятию мышечного напряжения (включая ЛФК, физиотерапию, массаж, плавание и т.д.);
• восстановление химических процессов в мозге с помощью антидепрессантов;
• создание у пациента мотивации к выздоровлению.

Но не следует забывать, что обезболивающие средства и антидепрессанты могут иметь множество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому самолечение синдрома хронической боли недопустимо. Любые прописанные препараты требуют постоянного врачебного контроля, чтобы при необходимости можно было изменить дозу или назначить другой препарат. Особенно важно следить за режимом приема лекарств, также необходимо обезболивать ночью, поскольку это существенно влияет на качество жизни пациента.

При лечении хронической боли следует избегать любых стрессовых ситуаций, соблюдать здоровый режим дня, правильно питаться, выходить на свежий воздух и увеличивать физическую активность. Наилучшие результаты в лечении хронической боли могут быть достигнуты в курортно-санаторных условиях и в специализированных центрах.

Как справиться с хронической болью?

Хроническая боль может приводить к депрессии и ухудшению качества жизни. Пациентам, страдающим от нее, может понадобиться моральная поддержка и консультации психолога. Специализированный реабилитационный центр может предложить различные курсы восстановления после перенесенных психических и физических травм и заболеваний. Лечение хронической боли может включать методы двигательной и психологической реабилитации.

Важную роль в лечении играет атмосфера в центре. Комфортные палаты, здоровая домашняя кухня, различные культурные программы и расположение центра в экологически благополучном районе создают условия для поддержания хорошего настроения у пациентов и их мотивации к выздоровлению. Необходимо помнить, что болезнь может отступить, если правильно приложить усилия.

Отметим, что вся информация, касающаяся здоровья и медицины, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не должна стимулировать самодиагностику или самолечение.

Фото: freepik.com