В Штабе общественной поддержки «Единой России» прошла интерактивная лекция для старшего поколения

Лекцию по профилактике артериальной гипертонии 5 июня провела главный внештатный терапевт регионального Минздрава Надежда Рогожина.

Специалист напомнила участникам встречи, что артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, таких как инфаркт, инсульт.

«Для предупреждения заболевания каждый человек должен контролировать уровень своего артериального давления, регулярно его измерять и вносить данные в дневник, вести здоровый образ жизни, больше двигаться, правильно питаться, есть больше овощей и фруктов, меньше жирного и соленого, не злоупотреблять спиртными напитками, не курить, избегать стрессов. Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию для выявления артериальной гипертонии, и назначения лечения на ранних стадиях», - отметила Надежда Рогожина.

Доктор рассказала, что лицам, у которых уже повышено артериальное давление, чтобы сохранить здоровье и избежать серьезных осложнений, необходимо поддерживать уровень артериального давления менее 140/90 мм рт. ст., контролировать уровень холестерина и содержание сахара в крови, регулярно принимать прописанные врачом лекарственные препараты для снижения артериального давления.

«Сегодняшний лекторий еще раз напомнил, о необходимости заботы о своём здоровье, регулярном прохождении диспансеризации. Эта информация очень важна, она позволит многим переосмыслить свою жизнь, активнее включать в неё принципы здорового образа жизни», - поделилась впечатлениями одна из участниц мероприятия.

Следующая лекция запланирована на 19 июня с 15 до 16.00 в Штабе общественной поддержки Партии «Единая Россия» по адресу: г. Ульяновск, ул. Спасская, д. 8, гостиница «Советская», цокольный этаж. Основной темой беседы станет - пищевые отравления, как их избежать. Приглашаем всех желающих.