Есть ли защита и лечение от игровой зависимости?

Наверное, многие могут рассказать историю о том, как близкий ему человек или просто знакомый вдруг увлекся азартными играми, и настолько глубоко эта страсть его затянула, что он влез в крупные долги, а порой и вовсе остался ни с чем. Или родители жалуются, что их чадо практически все время проводит время у компьютера или в смартфоне, в результате страдает учеба, меняется в худшую сторону поведение. Откуда возникают такие и другие проблемы, можно ли защититься или избавиться от игромании? На эти и другие вопросы отвечает заведующий наркологическим диспансером КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России Прохорова Юлия Александровна. Возможно, вам покажется, что это интервью большое, но, может быть, ознакомившись с его содержанием, вы не совершите ошибок, тем самым избавив себя и родных от многих неприятностей.

- Вы - врачи психиатры-наркологи занимаетесь лечением таких видов зависимости, как алкогольная, наркотическая, табачная. А что такое игровая зависимость?

- Это болезнь, основанная на патологическом влечении к азартным и компьютерным играм. Ее жертвами становятся люди любых возрастов и социальных статусов. Они крайне редко признают свою зависимость, заявляя, что игры для них всего лишь увлечение, от которого несложно отказаться.

- Вы хотите сказать, что азартные игры влияют на психическое здоровье человека подобно алкоголю, никотину и наркотикам?

- Да, это расстройство в классификации болезней относится к расстройствам привычек и влечений и имеет персональный шифр. Азартные игры провоцируют состояние стресса с выбросом в кровь человека гормонов дофамина, адреналина, эндорфина и кортизола. В результате этого всплеска он переживает сильные эмоции, от чувства отчаяния до безудержного ликования. Именно этот механизм и формирует зависимость, схожую с наркоманией, в результате игроману необходимы новые порции гормонов для достижения эйфории, а остальные жизненные ценности отходят на второй план. Игровая зависимость чаще всего развивается в залах игровых автоматов и казино, букмекерских конторах, а также во время сетевых онлайн-сражений. Мотивами азарта становится желание получить легкие деньги, продемонстрировать свое превосходство и прочее. Причины подобной страсти выявляются психотерапевтом после обследования пациента. Без купирования мотивов игромании борьба с зависимостью бессмысленна.

- Дети, получается, тоже в группе риска?

- К сожалению, да. Их захватывает виртуальный мир, а реальный кажется неинтересным. Ребенок, с таким видом зависимости все время проводит у компьютера, он не гуляет на улице, не играет в подвижные игры, не читает книг, не посещает секции, теряет интерес к учебе. Ребенок в таком случае развивается неправильно. Мало того, что у него нарушается осанка, снижается зрение, плохо развивается мышечная ткань, так еще очень сильно страдает нервная система. От постоянного напряжения ребенок становится раздражительным, вспыльчивым, у него нарушается сон и аппетит. Следует отметить, что у подростков - игроманов притупляется чувство самосохранения. На подсознательном уровне у него складывается ощущение, что в случае неудачи можно все переиграть, что в запасе несколько жизней. Реальная жизнь, своя и близких, обесценивается. В этой связи у подростков в последнее время возросла склонность к суицидам.

- Но сейчас невозможно представить жизнь, в том числе и ребенка без компьютера и смартфона, что делать родителям?

- Необязательно совсем от него отказываться, но все должно быть в меру. Родители, имеющие несовершеннолетних детей должны позаботиться о том, чтобы компьютерная зависимость не возникла у ребенка. Рекомендации просты. Работа за компьютером должна быть дозирована. Этого можно легко добиться, установив пароль. В этом случае ребенок не сможет самостоятельно включать его, а вы, придя с работы, сможете установить временные рамки игры. Сидеть за компьютером можно не более 2 часов в день. Хорошо для профилактики игромании, когда ребенок посещает секции, чем-то увлекается. Тогда у него не будет оставаться много времени на компьютер, и в то же время ребенок будет развивать свои способности в какой-то сфере, у него будет больше реального общения. Больше внимания нужно уделять совместному времяпровождению, особенно на свежем воздухе, на природе, это поможет ребенку эмоционально и эстетически развиваться, сплотит семью.

- Когда родителям бить тревогу?

- Конечно, лучше не допускать зависимости. Насторожить должны следующие симптомы надвигающегося заболевания. Отсутствие интереса к реальным событиям. В разговорах преобладает тематика об играх. Ощутимая раздражительность при общении. Снижение интереса к учебе, отсутствия заинтересованности к получению высоких оценок, отказ выполнять домашние задания. Нарушение сна. Нежелание проделывать необходимые гигиенические процедуры: чистить зубы, умываться, принимать душ. Отсутствие аппетита или неразборчивость в пище. Признаки переутомления - бледность, круги под глазами, головокружение. Если вы заметили эти признаки у ребенка, и они точно связаны с компьютером, то необходимо действовать. Нужно отвлекать ребенка от компьютера. Но ни в коем случае не насильственно. Чаще общайтесь с ребенком, купите ему собаку или другое домашнее животное, заинтересуйте его книгой, музыкой, запишите в спортивную секцию, технический, художественный, танцевальный кружки. Приглашайте в дом гостей, друзей, родственников. Нужно больше реального общения и любви. Если все попытки оказались неудачными, то необходимо обращаться к специалисту: психиатру, наркологу, прихотерапевту.

- Как понять, что человеку нужна помощь?

- Внешне определить, что игра превратилась в патологическую тягу несложно. Существуют отчетливые фазы игрового цикла, указывающие на зависимость увлечения. Это фаза предвкушения (характеризуется небывалым эмоциональным подъемом и нескрываемым чувством радости). Фаза игрового процесса (глубокая вовлеченность в игру, азарт, сильнейшее отчаяние после проигрыша и потеря самоконтроля над внешним миром выдает игромана с головой). Фаза абстиненции (проявляется в виде перепадов настроения, агрессии, депрессивных мыслей, плохого самочувствия и непреодолимого желания отыграться). Условия для постановки диагноза «игромания»: при игровом расстройстве человек не контролирует, когда и сколько он играет; из-за видеоигр он жертвует прочими занятиями и увлечениями; даже если человек осознает последствия, он не может остановиться. Эти причины могут приносить вред человеку или его окружающим, влиять на жизнь и трудовую деятельность. Диагноз «игромания» может быть поставлен, если такие отклонения повторяются или сохраняются в течение 12 месяцев. Перечисленным нарушениям в психике сопутствует ухудшение здоровья. Постоянный стресс истощает нервную систему, отрицательно влияет на сердце и сосуды, органы пищеварения. Чем раньше близкие люди поймут, что игроману нужна помощь, тем лучше. Остается лишь убедить его в важности лечения и заручиться согласием.

- И как убедить игромана?

- Игровая зависимость — серьезное психическое расстройство, от которого нельзя избавиться своими силами. Просьбы, слезы, требования и шантаж не помогут - излишняя настойчивость лишь усугубит положение. Человек уходит от реальности в свой мир и не может внимать рациональным доводам близких. Чтобы убедить игромана лечиться, рекомендуется обратиться к психологу. Специалист объяснит пациенту и его родственникам суть проблемы, ее последствия и ценность добровольного согласия на лечение. Без желания бороться начинать насильно терапию не следует, любые меры как психотерапевтического, так и медикаментозного характера будут бессильны.

- Вообще такая зависимость излечима?

- С игровой зависимостью можно и нужно бороться. В результате лечения у пациента возникают такие перемены, как ослабление или полное исчезновение зависимости, восстановление психического и физического здоровья, появление новых жизненных приоритетов. Конечно, нерешенных проблем может быть еще немало, не исключены рецидивы игромании, но человек уже увереннее смотрит в завтрашний день и может взять свое влечение под контроль. Если у вас есть вопросы или вы подозреваете, что у вас или близкого человека игровая зависимость, но не знаете, как поступить, пожалуйста, не стесняйтесь, обращайтесь в наркологическую поликлинику КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России по адресу: г. Димитровград, ул. Т. Потаповой, д. 171 (телефоны 6-41-75 и 6-41-96). Квалифицированные врачи-психиатры-наркологи помогут.

Источник: КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России