Эндокринолог ДГКБ Ульяновска Анастасия Давыдова: «ребенку необходимо соблюдать режим труда и отдыха»

Ежегодно 25 мая во многих странах отмечается Всемирный день щитовидной железы. В этот день проводятся дополнительные мероприятия, направленные на повышение уровня информированности общества о возможных заболеваниях щитовидной железы, методах их предотвращения.

Врач эндокринолог Детской городской клинической больницы Ульяновска Анастасия Сергеевна Давыдова напомнит родителям об основных признаках заболеваний щитовидной железы у детей и методах профилактики.

- Анастасия Сергеевна, какова роль щитовидной железы?

- Щитовидная железа считается "королевой" метаболизма. Благодаря правильной работе щитовидной железы мы имеем : хороший обмен веществ, красивые волосы и ногти, достаточное поглощение кислорода каждой клеткой организма, обеспечение нормальных процессов роста, что особенно важно в детском возрасте, обеспечение нормальных процессов развития ЦНС, хорошее внимание и память, стройную фигуру, хорошее настроение.

- Каковы наиболее частые заболевания щитовидной железы у детей и их последствия?

- У детей зачастую встречаются йоддефицитные состояния организма, которые могут привести к перепадам настроения, слабости, сонливости, повышенной утомляемости, снижению памяти и внимания, набору веса, ломкости ногтей, сухости кожи, задержке роста. При появлении подобных жалоб стоит обратиться к врачу. Ребёнку необходимо соблюдать режим труда и отдыха (ночной сон не менее 8 часов, укладываться спать не позже 22.00, за 2 часа до сна убрать все гаджеты и выключить телевизор, так как излучение разрушает гормон сна, что приведёт к ухудшению качества сна).Важно разнообразное сбалансированное питание: три основных приёма пищи, обязательно включать в рацион питания рыбу холодных морей (селёдку, скумбрию), морскую капусту, орехи, мясо птицы, говядину, крупы, овощи и фрукты, тёмный шоколад. Постараться минимизировать переживания и стрессы. Не забывать о занятиях спортом несколько раз в неделю.

-        На что стоит обращать внимание родителям? когда необходимо обратиться к врачу?

- Стоит насторожиться в случае жалоб на чувство дискомфорта в области шеи, першении или кома в горле. К группе риска по формированию патологии щитовидной железы относятся дети: проживающие в йододефицитном регионе, с отягощенным семейным анамнезом по заболеваниям щитовидной железы, с аутоиммунными заболеваниями (витилиго, бронхиальная астма, сахарный диабет, ревматоидный артрит и др.), с лучевой терапией в анамнезе, с синдромальной патологией. Если у Вашего ребенка имеют место вышеперечисленные симптомы или он относится к группе риска по заболеваниям щитовидной железы, необходимо обратиться к эндокринологу для проведения обследования с целью своевременной диагностики и назначения лечения.