Профилактика наркозависимости. Как ульяновским родителям достучаться до подростка

Можно ли предотвратить формирование наркотической зависимости? Чтобы ответить на  этот вопрос, нужно понять, как вообще она формируется и  по каким причинам один подросток более подвержен зависимостям, чем другой. Эти вопросы мы задали медицинскому психологу Ульяновской областной клинической наркологической больницы Елене Макаровой.

- Дети пробуют наркотические вещества из  любопытства или есть другие причины?

- Главная причина развития зависимого поведения, по  своей сути, одна: человека не устраивает реальность. Поэтому он стремится сбежать от  реальности, заместить удовлетворение от  реальности удовольствием от  заменителей. Причины для  разочарования у  подростков могут быть самые разные.

Перечислю главные из них.

Во-первых, это влияние окружения. Среда, в  которой происходит социализация подростка, во многом определяет ее исход: удачно ли адаптируется подросток к  требованиям «взрослого» общества или будет чувствовать себя изгоем. Если среди друзей подростка есть зависимые, в  особенности, когда такой человек становится образцом для  подражания, вероятность пробы многократно возрастает. Задача родителей, вопреки распространенному убеждению, состоит не в  том, чтобы оградить подростка от  влияния групп сверстников, а  в том, чтобы окружение подростка было социально приемлемым. Подростки, имеющие широкий круг интересов - спорт, чтение, театр, музыка, рисование и  другие увлечения, гораздо меньше подвержены негативному влиянию, чем те, кто свободное время проводит на  улице либо дома в  одиночестве.

Во-вторых, это влияние семьи. Если родители ребенка употребляют наркотики, можно говорить о  биологической причине - наследственной, врожденной предрасположенности к  формированию зависимости. Ребенок, родившийся у  матери, которая употребляла наркотические вещества во время беременности и  грудного вскармливания, имеет гораздо больший риск стать наркоманом. Но даже наличие биологических причин вовсе не гарантирует, что зависимость разовьется. У  родителей-наркоманов может вырасти ребенок, который негативно относится к  употреблению наркотических веществ. Помимо биологических, есть и  психологические причины - например, недостаток внимания со стороны родителей. В  подростковом возрасте ребенку приходится делать достаточно сложный выбор относительно своей будущей профессии, противостоять различным соблазнам, самостоятельно выбирать круг общения. В  этот период ему особенно нужны поддержка родителей, понимание и  доверительные отношения в  семье. Подросток, который идет со своими проблемами к  родителям, подвергается меньшему риску попасть под  негативное влияние. В  неблагополучных семьях у  родителей зачастую проявляются различные психогенные отклонения: проекция на  ребенка собственных нежелательных качеств, жестокость, эмоциональное отвержение, агрессия, неразвитость родительских чувств и  другие. В  таких семьях у  подростка не формируется чувство ответственности за себя, свою жизнь и  свои поступки.

В-третьих, нестабильная или заниженная самооценка. Поиск уважения и  признания в  глазах своего окружения - естественный мотив, особенно для  подростков. Часто подростки вовлекаются в  зависимое поведение, так как оно способно «поднять их статус» в  группе сверстников, чьего признания они ищут, и  повысить собственную самооценку.

- Как вести себя родителям подростка?

- Родителям нужно с  пониманием относиться к  ребенку, который переживает непростой период жизни, включающий гормональную перестройку, изменение своего тела, психологическое и  физическое взросление. Подросток хочет побыстрее стать взрослым, «примеряя» атрибуты взрослой жизни. Дети со схожими интересами объединяются в  группы, поэтому ключевое значение имеет круг интересов ребенка. Дети, которые занимаются в  спортивной секции, например, с  большой долей вероятности будут дружить с  такими же увлеченными людьми. Подростки, которые ходят в  туристические походы, посещают культурно-массовые мероприятия, постоянно заняты, имеют большой круг общения и  интересов.

В  совершенно иной ситуации оказывается ребенок, который живет в  психологически неблагополучной атмосфере - он скрывается на  улице от  токсичной атмосферы, царящей дома. Когда родители постоянно выясняют отношения между собой, критикуют и  обвиняют друг друга и  ребенка, воспитывают послушание методом угроз и  наказаний, ребенок не хочет проводить с  ними время. На  улице он встречает сверстников, находящихся в  подобной ситуации. Со временем они становятся его второй семьей, к  ним подросток идет за советом, перенимает их привычки, в  том числе и  вредные. Он старается не отличаться от  других, чтобы его не исключили из  коллектива. Рекомендую родителям соблюдать пять главных правил:

1. Обсуждайте с  подростком, что такое наркотики, как они влияют на  организм человека, какой вред наносят его здоровью и  будущим поколениям.

2. Помогите своему ребенку научиться оценивать последствия своих действий.

3. Научите подростка справляться с  конфликтными ситуациями.

4. Помогите своему ребенку найти секцию, кружки, где он может с  пользой проводить свободное время.

5. И  конечно, на  личном примере показывайте ребенку, что вы за здоровый образ жизни.

- Как оградить ребенка от вредного влияния улицы?

- Ключевую роль играет атмо­сфера в  семье, дома. Важно, чтобы, возвращаясь домой, ребенок мог рассказать родителям о  событиях дня, поделиться своими тревогами, зная, что его поймут и  не осудят. Не стоит бояться, что ребенок увидит интервью с  бывшими наркоманами, которым удалось избавиться от  пагубной зависимости, - напротив, такие видео можно смотреть вместе, обсуждать совершаемые героями поступки и  их последствия. В  беседах с  ребенком нужно поднимать тему личного выбора. Когда ребенок находится в  позиции жертвы, ему кажется, что происходящие события являются случайностью и  от него не зависят, он склонен к  принятию необдуманных решений, которые повлекут за собой закономерные последствия. Такой подросток подвержен формированию зависимостей. Если же подросток обдумывает свои решения и  просчитывает последствия, он несет ответственность за свой выбор и  риск попасть в  зависимость у  него существенно ниже. Некоторые родители думают, что смогут путем запугивания и  запретов оградить ребенка от  вредного влияния: например, дружить с  кем-либо. Результатом становятся натянутые отношения с  родителями, утрата доверия и  бегство из  семьи в  круг друзей, где вероятность пробы, наоборот, возрастает.

Самое главное условие - положительный пример родителей. В  семье, где родители ведут здоровый образ жизни и  откровенно разговаривают с  ребенком, где царят доверие и  взаимопонимание, риск развития зависимостей меньше. Если же вам кажется странным поведение ребенка, у  вас появились подозрения, что он употребляет психоактивные вещества, звоните по  телефону доверия Ульяновской областной клинической наркологической больницы 717-717.

При содействии Центра общественного здоровья и  медицинской профилактики Ульяновской области