Психологом Ульяновского областного суда проведено занятие с аппаратом Ленинского районного суда г. Ульяновска
Сегодня психологом Ульяновского областного суда Т.Л. Брейтман было проведено занятие с аппаратом Ленинского районного суда г. Ульяновска на тему: «Руминация.
Сегодня психологом Ульяновского областного суда Т.Л. Брейтман было проведено занятие с аппаратом Ленинского районного суда г. Ульяновска на тему: «Руминация. Как избавиться от «Мысленной жвачки».
В ходе занятия были рассмотрены причины возникновения руминации, её негативное влияние на эмоциональное состояние и работоспособность, а также эффективные стратегии преодоления.
Особое внимание было уделено развитию навыков самосознания и саморегуляции, позволяющих сотрудникам суда эффективно управлять своими эмоциями и мыслями в стрессовых ситуациях.
Семинар прошел в доброжелательной атмосфере, располагающей к открытому общению. В завершение участники поблагодарили Брейтман Т.Л. за интересный и познавательный материал.
Последние новости
70 человек приняли участие в акции «Доктор рядом»
Мероприятие состоялось на прошлой неделе в семейной библиотеке № 18. Акция проведена при содействии депутата Ульяновской Городской Думы Натальи Рябовой.
На минаевском мосту ограничат движение пешеходов
Подрядчик приступает к демонтажу старого и возведению нового путепровода по направлению в Засвияжье, а также к пересборке правой части моста непосредственно над Свиягой.
Депутаты Городской Думы активно решают проблемные вопросы на личных приёмах
Ежемесячно парламентарии Ульяновской Городской Думы проводят личные приёмы в округах и в местных отделениях партий.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией